如何预防盆腔炎？常州花园医院的医生说，盆腔炎是指女性盆腔生殖器官、子宫周围结缔组织和盆腔腹膜的炎症。慢性盆腔炎通常在急性期治疗，没有延迟。由于其发病时间长，病情顽固，外阴内的细菌可逆行感染，经子宫和输卵管到达盆腔。预防生活中盆腔炎的有效措施主要包括:

　　★避免感染。经期后阴道出血、流产及上、环摘除等妇科手术应禁用。禁止房事、游泳和洗澡，经常更换卫生巾。因此，身体抵抗力在适当的时候降低，病原菌容易被机器进入，引起感染。

　　★结束各种感染途径。保持会阴清洁干燥，每晚用清水清洗外阴，并派专人到盆内。请勿用手清洗外阴，或用热水、肥皂等清洗外阴。盆腔炎有很多白带和厚重的质量，所以你应该经常更换内衣，不要穿紧身的化纤内衣。

　　★急性期患者应积很治疗，避免延误。急性盆腔炎患者应根据医嘱积很配合治疗。患者应卧床休息或采取半卧位，以促进炎症定位和分泌物排出。

　　★慢性期患者应注意劳逸结合。慢性盆腔炎患者不应过度劳累，劳逸结合，控制性别，避免症状加重。

　　★主要是清淡的食物。女性朋友平时应该主要吃清淡的食物。多吃一些有营养的食物，如鸡蛋、豆腐、菠菜等。避免吃生的、冷的和性的食物。

　　★做好避孕工作。尽量减少人工流产的创伤。术中应进行严格的无菌操作，不得侵犯病原菌。