要预防慢性盆腔炎就需要重视卫生，要将内裤进行消毒处理，每天晚上睡觉之前认真的清洗外阴组织处，另外还需要重视饮食，建议多补充维生素，可以多补充点果汁，除此之外，还要做好避孕的措施，预防人体形成其他类型的并发症。

　　盆腔炎的患者会有外阴以及阴道不适的症状，患者会发现白带异常，还会发现局部有大量性的分泌物，人体的盆腔组织会有粘连以及充血等症状，严重影响到女性的健康，给女性的生活会带来非常大的烦恼以及痛苦，甚至还会影响到夫妻生活，所以大家的日常生活中需要积很的预防慢性盆腔炎。慢性盆腔炎怎样预防，下面就来详细的介绍预防慢性盆腔炎的方法。

　　1.大家需要特别注意房事的卫生，要预防各种性疾病，女性朋友们还需要预防意外性的怀孕，有的女性朋友们对于“小雨伞”会有过敏性的反应，所以建议大家要选择其他的避孕措施，可以口服避孕药，这样是非常有效的，还能够预防人体形成其他类型的并发症。

　　2.注意卫生!女性朋友们需要保持会阴部位的干燥与清洁，每天晚上睡觉之前一定要用温水清洗外阴组织处，不要滥用各种消毒剂以及清洁剂，否则会导致局部的菌群失衡，甚至还会导致病情加重，另外，患者应该要选择穿宽松棉质的内裤，不要穿紧身内裤，不建议长期性的冲洗阴道组织处，这样会有可能导致病情加重。

　　3.注意饮食，如果是急性盆腔炎的患者在发热期间会有高热症状，患者朋友们需要多补充水分，可以喝苹果汁，能够补充营养，但是大家不要喝冰镇的饮料，这样是能够有效的缓解病症的患者朋友们可以多喝点莲子排骨汤，可以起到补肾固带的效果。

　　慢性盆腔炎怎样预防就介绍到这里，慢性盆腔炎的患者会有乏力低热等症状，所以大家一定要多注意休息，千万不要太过于劳累，在日常生活中需要消除负面的情绪，另外大家还应该保持好的心态，不要太过于焦虑，女性可以自己制定一个锻炼的计划，这样是能够增强个人身体素质的，在治疗期间需要多补充高蛋白的食物，能够为人体补充营养。