introduction
在干燥的冬天,气候寒冷,而女性性美的本性在冬天也不例外,这就导致了女性免疫力的下降,带来了妇科疾病。许多女性常见的妇科炎症如阴道炎的发生率相对较高。女人喜欢穿紧身服,不透气,所以细菌特别容易滋生。例如,细菌性阴道病、真菌性阴道病和滴虫性阴道病的发病率很好。
为了防止阴道炎的侵袭,女性应该养成良好的生活习惯,多做体育锻炼来增强免疫力,注意多喝水,这样可以促进排尿,它能有效降低尿路感染的概率。然后,请常州花园医院的医生系统地讲解冬季阴道防治的相关知识:
女性朋友冬季预防阴道炎
1.每天喝6到8杯水或液体饮料
当天气干燥时,会损失大量的水。因此,不时喝水不少有助于稀释尿液的浓度,还要 “冲洗” 膀胱,这样身体就可以将尿道中的细菌排出体外。在工作日需要少量溶液时,不宜忍受,这有助于冲洗尿道并减少细菌在尿道中繁殖的机会。
2.单独清洗内衣
霉菌可以在外阴、胃肠道、指甲等地方繁殖。如果家人或自身患有足癣、甲真菌病等,很容易引起霉菌交叉感染。因此,内衣需要分开清洗。使用专用内衣消毒液浸泡几分钟。大便后擦拭的方向应该是从前到后,以免将肛门内的念珠菌病带到阴道。
3.注意个人卫生
经常洗澡,经常换内衣,不要过度清洁。不要懒惰,因为天气寒冷,不注意清洁。肮脏的环境是细菌繁殖的温床。避免随意坐在公共场所,如公共游泳池和浴室。
4.选择穿宽松的棉质丝绸衣服
避免穿紧身裤和内裤,避免化纤服和皮肤之间的摩擦,避免静电对皮肤的。新购买的内衣建议在清洗后穿戴,以防止服装过程中化学残留物引起的皮肤过敏。选择吸汗舒服的棉质内衣,保持外阴清洁干燥,减少细菌生长的机会。一些带有香味和中药的卫生用品,如卫生巾和卫生纸,很敏感,可能会引起炎症,所以应该少用。