女性的阴道从生理上来说是有着天然的防御功能的，可以有效的避免各种与细菌的侵袭。但是，女性的阴道防御机制被破坏了，就容易因为细菌的感染侵袭而发生阴道炎疾病，所以积很的做好预防工作是很关键的，希望女性朋友了解女性预防阴道炎的方法并有效的进行预防工作。

　　女性应该从以下几个方面预防阴道炎

　　1.注意阴道卫生：阴道是女性生殖系统的重要通道，女性应该注意阴道卫生，避免受到细菌感染。女性需要坚持每天用温水清洗阴道，但避免过多使用阴道洗液冲洗阴道，否则容易破坏阴道环境的平衡，造成阴道内菌群紊乱而引发阴道炎。

　　2.良好的衣着习惯：女性较好养成穿宽松衣服的衣着习惯，尽量少穿紧身裤。这是由于紧身裤会造成阴道不透气，就容易滋生大量细菌，增大了患阴道炎的机率。

　　3.适当摄入乳酸食物：女性预防阴道炎也可以从饮食方面做起，较好不吃过于辛辣.过于生冷的食物，多吃富含营养的果蔬，也可以适当多吃一些含乳酸的食品，比如酸奶等，这有助于维持阴道的环境，避免细菌感染。

　　4.避免不洁性行为：女性患上阴道炎的一个重要原因就是不洁性行为。如果双方在房事前没有清洗干净生殖器官，那么在房事时容易发生交叉感染的情况，则女性可能会患上阴道炎。所以，女性要避免不洁的性行为。

　　女性朋友应该对阴道的防御功能进行了解，同时明确阴道炎的发病情况，也好针对性的进行阴道炎的预防工作，从而有效的避免阴道炎疾病的侵袭，因此希望女性朋友对此重视，积很的做好相应的预防工作也好较佳的保持身体的健康。