如果身体有一些病理反应，则需要注意。在日常生活中，提前预防是健康的良好屏障，那么如何预防白带褐色呢？下面常州花园医院的妇科医生将向您解释。

　　如何预防白带棕色？

　　1.精神状态: 保持安静的精神状态，避免过于兴奋、愤怒和不耐烦。

　　2.定期检查: 即使没有不适，有性行为的女性也应每年至少进行一次详细的妇科检查。

　　3.少用保健垫: 平日不要用保健垫，每晚用清水清洗外阴，更换内裤，单独清洗内裤。

　　4.选择棉质内衣: 在选择内衣时，尽量选择棉质内衣，避免穿尼龙内衣，因为棉质内衣可以保持阴道干燥通风。

　　5.加强抵抗力: 坚持运动，加强体质，提高自身对病菌的抵抗力，保持良好的睡眠和合理的饮食，尽可能多的吃富含维生素的食物。

　　6.用液体药物清洗阴道避孕: 许多女性朋友错误地理解，洗涤液是保持身体清洁所必需的。事实上，这是错误的。过多的清洁也会导致疾病。

　　小贴士: 通过以上介绍常州花园医院的妇科医生如何预防白带褐色，我们需要对此有很好的了解，如果您还有其他问题，请点击在线预约我们的医生!我们将竭诚为您服务!祝您生活愉快，身体健康!