预防白带异常女性需注意哪些?白带是检测女性健康与否的晴雨表，当出现白带异常时得当心是患上某种妇科疾病，因此及时做好白带异常的预防是必要的，那么，一般预防白带异常女性需注意哪些?

　　常州花园医院医生称，预防白带异常需注意如下几点：

　　1.注意房事卫生：男.女方每天清洗下身，同房前更应注意将有可能发生性接触的部位都清洗干净。此外，还需要注意的是月经期间避免发生房事。

　　2.女方注意个人卫生：女方除同房前清洗外，同房后还应排尿和再次清洗下身，此外有爱需要注意个人经期卫生，每日用温水清洗外阴，勤更换内裤。平时还要注意洗用的毛巾和盆与脚巾和脚盆分开。

　　3.伴侣积很治疗包茎：包茎患者尽早行包皮环切术，包皮过长者虽不必非做这一手术不可，但至少在同房前应翻起包皮好好清洗干净。

　　4.注意饮食：在饮食上要少食辛辣和油腻生冷之品，应多食用一些益脾补肾和清热利湿的食物，如莲子.大枣.山药.薏苡仁.冬瓜仁等。平日饮食可以避开一些较凉性的食物如：白菜.绿茶.白萝卜.瓜类.橘子等。

　　5.注意锻炼身体：不要过度劳累和熬夜，注意体育锻炼，增强抵抗能力。

　　6.尽量选用蹲式厕所，不得已用坐式时也应垫用卫生纸，手纸由前向后擦拭，用卫生巾不要吝啬等，都可防止白带异常的发生。

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