推迟几天月经是一件平常的事情，但它也给许多女性朋友的生活和身体带来了很大的麻烦。如果延迟时间太长，这将对身体造成很大的伤害，并可能导致很多妇科炎症。应该更多地关注这方面。那么，女孩月经推迟的原因是什么呢？接下来，让我们详细了解一下，希望能吸引大多数朋友的注意力，关注他们的身体。

　　1.盲目和过度的饮食: 如今，许多年轻女孩可能过于重视自己的身体，总是过度饮食，这将导致身体无法吸收足够的能量和营养，这会对体内雌激素的合成和缺乏雌激素造成障碍，这会影响月经，减少月经量，延缓月经。

　　2.内分泌异常: 如今，许多年轻的女性朋友不注意自己的身体，总是熬夜很长时间，生活不规律，这将导致内分泌紊乱，此外，多囊卵巢综合征还可引起内分泌异常，这会导致卵巢早衰和月经推迟。，

　　3.不好情绪: 如果十几岁的朋友不断沮丧或闷闷不乐，甚至受到，这些情况会导致垂体和丘脑功能异常，月经只有在卵巢分泌激素并子宫内膜后才会形成，所以也会导致月经推迟。

　　4.舒服: 它主要是指月经期间感冒，吃冷食，或者洗个冷水澡，坐在冰冷的地上，这些对身体也非常有害，这会导致卵巢功能紊乱，从而延缓月经，严重时甚至会引起闭经，危害很大。

　　5.避孕片: 如果长期服用避孕药，然后突然停药，很容易导致内分泌失调，推迟月经。

　　6.便秘: 很多女性朋友可能有便秘，会引起体内毒肿的积累，对内分泌有很大影响，还会导致月经失调，推迟月经的现象。

　　以上是女性朋友推迟月经的六个原因，是常见因素，应引起重视日常生活中不要有太多的精神压力，保持心情愉快，保持良好的心态，避免感冒，做好身体保暖工作，多注意你的饮食，不要吃容易生气的食物，尽量避免便秘。